Ресурси за отговорна игра | Получете помощ сега

Не. Лечението на хазартно разстройство е поверително и защитено от HIPAA (САЩ) или еквивалентни закони за поверителност в други страни. Съветниците не могат да разкриват вашето лечение на работодатели, семейство или полиция без вашето писмено съгласие (освен в редки случаи на непосредствена вреда). Всъщност доброволното лечение често ПОМАГА при съдебни дела и семейни ситуации, като демонстрира ангажираност за възстановяване.

Повечето изброени ресурси са БЕЗПЛАТНИ: линии за помощ, срещи на GA, онлайн поддръжка и много програми за лечение, финансирани от правителството. Ако имате нужда от професионална терапия, попитайте за таксите по плъзгащата се скала (платете колкото можете да си позволите), финансирани от държавата програми или застрахователно покритие. Линията за помощ може да ви свърже с безплатни/евтини опции във вашия район. Парите НИКОГА не трябва да са пречка за получаване на помощ.

Консултантите на линията за помощ чуват истории като вашата всеки ден – те няма да ви съдят. Много от тях самите се възстановяват. Ако телефонните обаждания ви се струват твърде смущаващи, започнете с чат на живо (Gambling Therapy, GamCare) или поддръжка по имейл. Можете също така да присъствате на среща на GA анонимно, като използвате само вашето име. Да направиш първата стъпка е най-трудно, но ще се радваш, че си го направил.

Не можете да принудите някого да се възстанови, но МОЖЕТЕ да поставите граници и да потърсите подкрепа за себе си. Обадете се на линия за помощ за съвет относно провеждането на интервенция, посетете срещите на Gam-Anon, за да научите стратегии за справяне и защитете финансите си (отделни сметки, премахнете ги от общи кредитни карти). Понякога членове на семейството, които търсят помощ за себе си, мотивират комарджията също да потърси помощ.

GA е един път, а не единственият път. Алтернативите включват: SMART Recovery (научно базирано, без „по-висока мощност“), професионална терапия (CBT, мотивационно интервюиране), интензивни амбулаторни програми, медикаменти (налтрексон) или домашно лечение. Възстановяването не е универсално – опитайте различни подходи, докато намерите това, което работи за ВАС.

Няма фиксирана времева линия. Някои хора постигат дългосрочно въздържание в рамките на месеци; други се борят с години с рецидиви. Средният човек на професионално лечение показва значително подобрение в рамките на 6-12 месеца. Важен е напредъкът, а не съвършенството. Повечето хора, които се придържат към лечението, в крайна сметка успяват.

За повечето хора с хазартно разстройство отговорът е не. Подобно на алкохолизма, пристрастяването към хазарта фундаментално променя мозъчната химия и моделите на поведение. „Контролираният хазарт“ след пристрастяване е изключително рядък и високорисков. Повечето програми за лечение препоръчват пълното въздържание като най-безопасния и най-устойчив път. Съсредоточете се върху това, което ПЕЧЕЛЯТЕ при възстановяването (финансова стабилност, взаимоотношения, спокойствие), а не върху това, което губите.