Recursos de Jogo Responsável | Obtenha ajuda agora

Não. O tratamento de distúrbios de jogo é confidencial e protegido por HIPAA (US) ou leis de privacidade equivalentes noutros países. Os conselheiros não podem divulgar o seu tratamento aos empregadores, familiares ou polícia sem o seu consentimento por escrito (exceto em casos raros de danos iminentes). Na verdade, o tratamento voluntário muitas vezes HELPS casos jurídicos e situações familiares, demonstrando o compromisso com a recuperação.

A maioria dos recursos listados é gratuita: linhas de apoio, reuniões GA, apoio online e muitos programas de tratamento financiados pelo governo. Se precisar de terapia profissional, pergunte por escalões de preço ajustados ao rendimento, programas públicos ou cobertura de seguro. A linha de apoio pode ligá-lo a opções gratuitas ou de baixo custo na sua zona. O dinheiro nunca deve ser uma barreira para obter ajuda.

Os conselheiros da linha de apoio ouvem histórias como a sua todos os dias – não o vão julgar. Muitos estão em recuperação. Se as chamadas telefónicas parecerem demasiado intimidantes, comece com o chat ao vivo (Gambling Therapy, GamCare) ou o apoio por e-mail. Também pode participar numa reunião GA anonimamente usando apenas o seu primeiro nome. Dar o primeiro passo é o mais difícil, mas ficará feliz por o ter feito.

Não pode forçar alguém a recuperar, mas pode estabelecer limites e procura apoio para si próprio. Ligue para uma linha de apoio para obter aconselhamento sobre como realizar uma intervenção, participe em reuniões Gam-Anon para aprender estratégias de coping e proteja as suas finanças (separe as contas, remova-as dos cartões de crédito conjuntos). Por vezes, os membros da família que procuram ajuda para si próprios motivam o jogador a procurar ajuda também.

GA é um caminho, não o único caminho. As alternativas incluem: Recuperação SMART (baseada na ciência, sem ‘poder superior’), terapia profissional (CBT, entrevista motivacional), programas intensivos em ambulatório, medicação (naltrexona) ou tratamento residencial. A recuperação não é única – experimente abordagens diferentes até encontrar o que funciona para YOU.

Não existe um horário fixo. Algumas pessoas conseguem a abstinência prolongada em poucos meses; outros lutam durante anos contra as recaídas. A pessoa média em tratamento profissional apresenta uma melhoria significativa no espaço de 6 a 12 meses. O que importa é o progresso, não a perfeição. A maioria das pessoas que segue o tratamento acaba por ter sucesso.

Para a maioria das pessoas com perturbação do jogo, a resposta é não. Tal como o alcoolismo, o vício do jogo altera fundamentalmente a química cerebral e os padrões de comportamento. O “jogo controlado” após o vício é extremamente raro e de alto risco. A maioria dos programas de tratamento defende a abstinência completa como o caminho mais seguro e sustentável. Concentre-se no que GAIN na recuperação (estabilidade financeira, relacionamentos, paz de espírito), e não no que perde.